איך אני מטפלת?

קטגוריות: התפתחות  פתיחת חסימות רגשיות  

אני מטפלת בעזרת התחברות לתת מודע ולחלקים של הנפש ושיחה ישירה איתם. זהו כלי שמאוד עוזר לחזק את עצמנו ולייצר שקט פנימי. בתהליך הזה אני:

  • מייצרת חשיפה ושיחה עם שישה חלקים של הנפש, שכל אחד מהם מחזיק חלק מהכוחות שלנו.
  • בודקת עם כל אחד מה מצבו ומה הוא צריך כדי לפעול במיטבו. כשחלק פנימי שלנו מצוי במיטבו, הכוח שהוא מחזיק יהיה זמין לנו. לדוגמא, החלק הילדי שלנו מחזיק את הסקרנות והמשחק, כדי שנוכל להשתמש ביכולות הללו החלק הילדי שלנו צריך להיות רגוע.
  • עוזרת לכל חלק לקבל את מה שהוא צריך, בדרך כלל זה אפשרי ודי פשוט
  • ומייצרת דו שיח מלא בין החלקים עד יצירת הרמוניה ביניהם.

2 מהחלקים הפנימיים שלנו אחראים לאיזון בין הרוח לחומר בחיים שלנו ואני נעזרת בהם לשם כך.

את הדרך לייצר קשר עם החלקים בנפש באופן הזה מצאתי מתוך דברים שחקרתי עלי ועל אנשים אחרים.

אחרי שעושים את האיזון בין החלקים יחד איתי אני מלמדת לעשות את זה גם לבד בתור כלי להמשך החיים.

בחזרה לעמוד תשובות לשאלות